出産の時は腰椎、仙骨が大きく後ろに倒れることで産道が広がり赤ちゃんが産まれて来るのです。

赤ちゃんがぐーっと出る時に矢印あたりの骨（腰椎、仙骨）が後ろに倒れているのが分かりますよね。

 

この仙骨って、骨盤の真ん中にあって背骨の土台になっています。

出産で仙骨がズレる→背骨が歪む→身体全体が歪む→様々な不調を引き起こしてしまうのです。

不調を改善するには、骨盤の中にある仙骨を正しい位置に戻すことが重要なのです。
(一般的に産後はベルト等で骨盤を締めて固定すると良いと言われていますがね、、、)

 

繰り返しますが

骨盤を締めるのではなく、骨盤の中にある仙骨がどの位置にあるかどうかがポイントなのです。

 

出産後の腰痛、肩こり、首痛、股関節痛、尿もれなど様々な不調の原因は仙骨がズレているからです。

仙骨を正しい位置に戻して背骨の歪みを整えてあげるだけで症状は改善されます。

しかし、正しい位置に戻るよう矯正をしても筋肉がなければまた戻ってしまいます。
筋肉や関節を緩める体操や筋肉トレーニングを行い維持していくことも必要です。

studio FACEでは

●背骨コンディショニンググループ体操
●マンツーマンにて症状に合わせた矯正
をおこなっています。

出産後の様々な不調に対して、我慢して辛い日々を送っている方、諦めないで下さい！

 

【お客様の声】
●産後の腰痛が辛くて通い始めましたが、母乳の出も悪く悩んでいた所、インストラクターに相談してみると胸椎の歪みを指摘され、矯正してもらったら母乳が良く出るようになりました。もちろん腰痛もすごく楽になり、育児がより楽しくなりました。

●矯正してもらった後、姿勢が良くなり肩こりがすっきりした。
授乳やオムツ替えなど赤ちゃんのお世話をしてるとどうしても背中が丸くなってしまい、知らない間に姿勢が悪くなっていたようで自覚してなかっただけに驚いた。背筋がピンとなり嬉しかった。

●出産前より腰痛がひどくなり、股関節痛や右肩が痛くなったので矯正をしてもらい、家でできる体操を教えてもらって毎日やっていると少し楽になってきた。1週間に1度の矯正が楽しみです！

●1人目の時は出産後すぐに骨盤を締めなくてはいけないと思っていたのでベルトを巻いていましたが、飛び出してしまった仙骨を押しもどす事が大切だと知り、2人目は締めずに背骨コンディショニングでしっかりケアして行きたいです。

●体が辛く骨盤矯正をしに整体に通っていたがイマイチ効果を実感できず、こちらでお世話になってから調子が良くなってきた。